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11月21日晚，雨丝如织，未能阻挡海政跑团的训练热情。在张爽老师的带领下，跑团成员们齐聚健身房，展开了一场别开生面的训练活动。

（训练现场 周梓晞 摄）

尽管室外阴雨绵绵，健身房内却气氛热烈。张爽老师根据成员们的体能状况与训练目标，精心设计了多样化的训练方案，涵盖力量训练、耐力训练以及协调性训练等多个方面。成员们全情投入，相互鼓励，展现出坚韧不拔的团队精神与强烈的自我提升渴望。

（训练现场 周梓晞 摄）

此次训练，不仅有效维持了跑团成员们的日常训练强度，更锤炼了他们的意志品质。海政跑团在张爽老师的引领下，用行动诠释了坚持与拼搏的深刻内涵，为今后的训练与挑战积蓄了更为强大的力量。未来，他们将继续秉持积极进取的态度，在追求健康与卓越的道路上奋勇前行。

(团委 王艳 供稿）